Sport

Sport GabDav 24.05.2022 08:19:43 #432
Dobry den, syn ma 11 rokov, hrava 5x do tyzdna futbal v klube + vikend zapas. Ma velku vydrz, co sa tyka behania (dokaze hodinu v kuse nasadit vykon, a energie veru dost. Avsak je velmi chudy, oproti inym hracom (ti su naozaj pevne stavani chalani) a obcas po väcsom treningu ho bolia kolena. Co sa tyka stravy, snazim sa varit vyvazene jedla, ale on tomu moc neublizi. Je mozne, aj pre deti v takomto veku, pridat nieco na vyzivu kosti, svalov, predsa len je vo vyvoji, potrebuje do buducna pre svoje telo dôlezite látky. Chory nebyva, 2x v zivote mal anginu, obcas nejake prechladnutie, je denne na cerstvom vzduchu, pohybu ma dost, len ta jeho chuda postava, to su len kosti a koza a par svalov. (Manzel mal taku istu postavu, lenze zacal posilnovat, svaly nabral, ale na to ma 11.r. dieta este cas.) Ktory pripravok by som mu mohla davat, aby mal spravne vitminy, mineraly a pod. pre svoj vyvoj? Dakujem za rady.

Přihlášení uživatele