Téma: Urogynekologické obtíže (2)

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Kartobylinkář Břetislav Nový 2025-04-20 21:47:47, odpověď na #31812 ukázat v kontextu reset

Tak to je tedy síla. No, nemáte jednoduché. Zkoušejte to tedy dodržet podle svých technických možností.
Zkuste mrknout na video Meditace se zrcadlem a až se vám za nějaký čas pravidelných meditací vyčistí mozek, pokoušejte se nacítit na své tělo, co by potřebovalo. Ono to ví lépe než já i než váš rozum, je jen potřeba si dovolit ho soustředěně poslouchat.

Podle mého nacítění to všechno začíná dlouhodobým přidušením.

A+S 2025-04-20 16:47:56 ukázat v kontextu reset

Dobrý den pane Nový, v tématu "Urogynekologické obtíže" jsem zapomněla napsat, že podstatou mého stresu je to, že denně jsem pod velkým tlakem, protože musím pít co 40 min (to se mi stalo po dlouhodobé léčbě slzovkou, ranní jáhlovou kaší a tabletami TČM na zánět ledvin). Do tohoto intervalu musím vměstnat přípravu jídla, vaření teplé vody do termosky na pití, praní prádla + 3x denně procházku pouze na 13 min. Tento stres a únavu denně kompenzuji kouskem hořké a mléčné čokolády, abych tento režim vydržela. V noci se moc nevyspím, protože chodím močit cca 5x za noc. Takto přežívám už několik let. Vzhledem k mému častému močení jsem stále v jednom kole, ale budu se snažit ze všech sil Vaši kůru dodržet.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele