|
Dobrý den,
žena,48let, výška161cm, váha 96kg. Nekouřím nepiji alkohol. Zaměstnání ve skladu, nesedavé. ,Na štítnou žlázu beru Euthyrox 115
Celý život mám nadváhu a dieta za dietou. Zajídání emocí.
Pohyb mám, chodím cvičit na procházky, aktivní pohyb 4 x týdně, nesedím na zadku ale jídlo převládá.
Minulý rok jsem si z Egypta dovezla průjem, který mě chytl v letadle, z toho se mi vybudovalo trauma. Že se někde...pokadím. Pak mě to pustilo a já rok úplně v pohodě. Než jsem si letos píchla lek na hubnutí a měla prujem a prujem a do toho se mi u zubare spustila totální uzkost ze zážitku z letadla a musela jsem odejít. Takže jsem injekce vyhodila a už dva měsíce mám spouštěč hlava-břicho, totální neklid, ikdyž vím, že nepotřebuji na wc. Prostě pocit, že moje hlava ovládá střeva a já to nemohu ovlivnit mě děsí. Takže jím suchary a jsem totálně uzavřená, práce, domů. Prostě nevím jak z toho ven. Už mě to donutilo jít k psycholožce, ale ráda bych pomoc pro mé tělo i vnitřně. Smutné, že vlastní honba za hubnutím a jít vlastně sama proti sobě mě dohnala do tohoto stavu. A teď si neumím poradit. 
S vděkem za váš čas moc děkuji.
|
Začněte chodit do lesa, protože zatím na vás není nic závažnějšího, něž chronické přidušení a borcení páteře..
