Téma: Stahující se šíje, bolest do lopatek a hlavy, motání, blokáda krční páteře 26X170/79

Břetislav Nový → Poradna → Stahující se šíje, bolest do lopatek a hlavy, motání, blokáda krční páteře 26X170/79

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2014-06-29 13:19:04, odpověď na #18626 ukázat v kontextu reset

Držet hlavu jako královna nahoru a ne dopředu jako Hurvajz. Asi by pomohla pomoc někoho, kdo dělá Dornovu metodu a trochu vám obratle srovnal do správné polohy. Vy k tomu cvičte ano, ne, nevím a rotace hlavy vždy velmi pomalu a s citem pro místní blokády. Mnohem lépe se na to kouká než popisuje. Masírujte šíji od lopatek k lebce v kyfoticky nahrbené poloze, kdy jsou dobře hmatné svaly v křeči po obou stranách páteře. K tomu MO - přebytek setřít a potom svaly zateplit šátkem. Teplo a vyprsení se je pro vás trvale nezbytné. K pití doporučuji svůj čaj BK (vzorek) 2 lžičky + AK 1-2 lžičky do 2 dcl vody 3-4xD. Více jedině osobně.



Více viz obecné zpracování: Blokády páteře, Motání hlavy 
Lenlen120 2014-06-27 19:48:33 ukázat v kontextu reset

26, 170 cm, 79 kg, žena - sedavé u počítače
Dobrý den, před třemi měsíci se mi zablokovala krční páteř, stáhla šíje, na pohmat jsem necítila krk, uši, zadní část hlavy, hrudník, brněla mě ruka a pravá noha a navíc se mi jakoby na hlavě od temene začala stahovat kůže. K tomu se přidalo ve velkém motání hlavy a pocit na zvracení. Veškerá vyšetření dopadla negativně se stanoviskem, že za vše může krční páteř. Nyní po třech měsících se stav zlepšil, nicméně šíje se mi stále stahuje, bolest jde to do lopatek, do temene hlavy a opět se motám. Navíc jako bych měla gumový krk. Denně poctivě cvičím a stále chodím na rehabilitaci.

Co s tím mohu nadále dělat? Děkuji za odpověď.

Lenka

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele

Nejnovější dotazy v poradně

TOP výrobky

  1. RK - Dubovky
  2. Kaše z ostropestřece
  3. Bylinný extrakt z ostropestřce
  4. Bylinný extrakt z tymiánu
  5. Bylinný extrakt ze zeměžluče
  6. Bylinný olej z měsíčku
  7. Bylinný extrakt z maliny
  8. Bylinný extrakt z borůvky
  9. Bylinný extrakt z rakytníku, rhodioly
  10. Bylinný extrakt z divizny
  11. Bylinný extrakt z vrbovky
  12. Bylinný extrakt z medvědice

TOP ostatní

  1. C100 - Vitamín C sypaný 
  2. SIF4, SIF6 - Dýchací sifon
  3. ZADBALON
  4. Q10 P – Koenzym Q10 + rutin
  5. Yucca
  6. Lecitin
  7. Metyl ester kyseliny křemičité
  8. BEN7 - Bioenergonáramek dk7 obnoveno
  9. Tekuté mýdlo dědka kořenáře
  10. UH25, UH50 - Lahvička PE s kapátkem
  11. Rozprašovač na lahvičku 100 ml