Téma: Praskání v kolenou při dřepu 10X?/?

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2015-10-26 02:52:05, odpověď na #20910 ukázat v kontextu reset

(0) váží, měří?... asi tedy osobně obecně: OKH 1 lžička s jídly 3xD AK + CK 0,5 + 0,5 ml do 1,5-2 dcl vody 3xD po jídle + Gelmodel premium 1/2 lžíce na noc Sanogel 1 lžička rozmíchat do deci vody z jídelníčku vyloučit cukr, margaríny a sladké, bílou mouku, mazat lokality směrem k srdci K1 a ještě MO, zateplovat naučit dýchat Ještěrčím dechcem, Sif6 5-20 min. 2-3xD na spaní černý kulich stáhnout po bradu

Více viz obecné zpracování: Bolesti kloubů

vendaIII 2015-10-23 22:34:43 ukázat v kontextu reset

Dobrý den,
prosím o radu pro moji starší dceru...10 let. Při cvičení dřepů jí šíleně loupe v kolenou. Můžete mi prosím poradit co by mohlo být příčinou? A jak jí mohu pomoci? S přáním hezkého dne Mžíková

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele