Téma: Hlava - motání už třetí den po tréninku 21Y171/88

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Kartobylinkář Břetislav Nový 2021-09-03 03:17:19, odpověď na #21872 ukázat v kontextu reset

Vlivem blokády páteře došlo k poruše prokrvení mozku, tím se zhoršilo jeho prokysličení. Mozek nemohl získat náhradní kyslík z cukru, protože jste makal v hypoglykémii. Takže jste asi několik procent nejvýkonnější části mozku odrovnal. Doufám, že to umíme opravit.
BK + IQK + MK + MYK 2+2+1+1 lžička do 2-2,5 dcl vody + 1 lžíce GH nebo G5G + DY 2 tobolky + Ašvaganda + Eleuterokok to vše 4xD mimo jídla nebo podle citu
JK 2 lžičky do decky pití po jídlech
OKT 1 lžíce 3xD s jídly či v nich.
Sif 6 a dýchat 4xD 10-30 minut a v ostatní čas co nejvíc ještěrčí dech
Zadbalon 4xD minutu
BEN7 na ruku dvouřadý 24H/D

tomik25 2016-06-27 15:58:59 ukázat v kontextu reset

Dobrý den, je mi 21 let. Vážím 88 kg, vyška 171 cm. Jsem spíše svalnaté postavy, ale tuk se tam taky nějaký najde. Chodím pravidelně do posilovny 3-4x týdně cca pres pul roku. Problém je ten, že teď v pátek jsem byl po 5ti dnech v posilovně, jak byly ta horka. Sel jsem tam temer nenajedeny. Za den jsem mel jen obed v pul 10 v práci a odpoledne kolem 1hodiny jsem měl mozarellu. Do posilovny jsem šel kolem 6té. Tudíž jsem neměl v sobě moc sacharidů. Téměř žádné, nebo minimum. Před tréninkem jsem si dal trošku více podpurnych latek jako je (Kofein-600mg, taurin-1500mg, arginin - 11,1 gramu a 2250mg citruline malate, ostatni latky vypisovat nemusim, jsou to vitaminy a aminokyseliny. Problem nastal zhruba po tretim cviku, kdy se mi po kazdem cviku motala hlava. Docela dost se zamotala cca na 10-20 sekund, ale nejak jsem to prekousl a trenink jsem odjel cely. Hlava se mi mota doted, tudiz uz 3 dny v kuse. Je to takove mirne motani,nevim, jak bych ten pocit popsal. Asi tak, kdyz se podivam z misto na jine misto, tak mi trva zhruba pul-1 sekundu, nez presne (100%ctne zaostrim predmet). Pri namaze se motani o 20% zhorsi. A je to takove, jako kdyz si date 2-piva. Kdyz si sednu,motani se sklidni. Je to lehke motani, ale trva to porad v kuse. Kdyz sedim na miste,tak mam takove lehke mziky a mirne motani obcas. Jsem schopny ridit,trefim se po slepu na nos, ale jak zacnu neco delat ( chodit, pracovat apod.) tak se mi to zhorsi a uz je obraz takovy vyklepany, motavy). Tlak mám většinou v rozmezi 120-140/ 80-90. Mám doma tlakomer, tak se obcas merim. Tep kolem 70-80. Myslim si,ze se to nezlepsilo za ty tri dny.Bolest hlavy, u srdce apod. neni). Mate tuseni, cim by to mohlo byt zpusobeno? Pitny rezim mam dostatecny. Pripadne nejake doporuceni, bylinky apod. Nechci litat po doktorech, do posilovny ted ale nechodim, asi by to se mnou seklo. Dekuji mnihokrat za odpoved.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele