Téma: Ještěrčí dech - dýchání ve znečištěném ovzduší

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2016-12-14 06:12:08 ukázat v kontextu reset

Dýcháte-li znečištěný vzduch, dělejte nádech kaskádový nebo čichací, aby se stihly nečistoty usadit na sliznici horních cest dýchacích a nešpinily dolní.

Doporučil bych tělo pro jistotu systematicky pomáhat detoxikovat, jak nadýchané nečistoty, tak i potravinovou chemii.

OKH + AO ½ + ½ lžíce 2-3x denně (1-1-0 až 1-1-1 = snídaně-oběd-večeře) nejlépe do jídla, nebo při jídle (ne 6 hodin před spaním).

JK 1 čajová lžička (2-2,5 ml) do 1-1,5 dcl vody 3x denně po jídle.

Janiik 2016-12-13 17:28:41 ukázat v kontextu reset

Dobrý den, chci začít dýchat hluboký ještěrčí dech. Ale žiju v Praze a cítím, že ovzduší zde není takové, jako když vyjedu do přírody. Chtěla jsem se zeptat, jak se díváte na čistotu ovzduší ve velkých městech v závislosti na hlubokém dýchání? Je tělo schopno se vypořádat se znečištěním? Děkuju zapověď.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele