|
Zahleněné průdušky se čistí pohybem řasinek. Čištění tedy spočívá v jejich stimulaci k pohybu a dále snížením viskozity (tuhosti) hlenů. Čemuž GY 4xD velmi napomáhá.
Doporučil bych ještě:
PK 3 ml (dávkovat lze kapátkem) + GP 1 polévková lžíce (10 ml) do 1,5-2 dcl vody + Simethicon + vit.C1000, pít mimo jídlo (v čase mezi 2 hodiny po jídle až 30 minut před jídlem). Tuto kombinaci připravovat a užívat 4x denně.
RK z rozprašovače 4-10x denně do krku.
Dýchat Sifonem 6 z počátku 5 minut a dle možností po čase zvyšovat až na 20 minut5-2x denně. A jinak pokud možno Ještěrčí dech.
Černý kulich, či šátek až po bradu na noc výrazně zlepšuje noční dodávku kyslíku a melatonin pro komplexní regeneraci očí, vaziv, jater, nervů a prohřátím dutin mimo jiné omezuje chrápání.
Tmavá barva brání vstupu zbytkového světla pro zlepšení produkce regeneračního hormonu melatoninu.
MO+ mazat 1x denně hrudník od středu do podpaždí a záda tím masírovat směrem ke lbi v nahrbené pozici. Potom setřít a zateplit!
Zadbalon 6xD půlminutu + Novpoklony 10 + ZLZ 2.
Eukalyptová silice vonět kolem za studena (trochu na talířek, na misku a třeba na poličku).
Doporučuji, můžete-li, na noc: Elektrosolnou jeskyni Salin plus.
|
