Téma: Bolest nohy od kyčle po lýtko ?X?/?
Celkem 2 příspěvků.
| Břetislav Nový 2010-09-12 22:43:41, odpověď na #6942 | ukázat v kontextu reset |
|
V Praze jsem zatím vhodné prostory nenašel, protože hledám času nemaje, tedy laxně. Vypadá to na uskřinutý nerv někde u bederky, pravděpodobně od vysazeného zadku přetěžujícího úpony vzpřimovačů, jejichž otok tlačí naň. Bederní pás a před spaním pozici 2 z novpoklon asi na 5 minut, aby se protáhly zkrácené vzpřimovače. Podsazovat pánev. Tamo při tom lze mazati K1 a masírovati směrem ke lbi MO. K pití PPK mimo jídla a po jídlech JK. Nohy sekundárně bolavé mazati VXK a případně i MO nahoru. Více viz obecné zpracování: Ústřel |
|
| Lennie01 2010-09-12 18:34:22 | ukázat v kontextu reset |
|
Dobrý den, dědečku kořenáři |
|
Měla bych na Vás otázku - docela často se mi vrací několikadenní bolest vždy levné nohy - začíná nahoře jakoby u kyčelního kloubu a jde přes stehno až do lýtka, kde jsem přesně schopná najít bolavá místa a lýtko má tendence jít do křečí - poradíte, o co by mohlo jít a jak se toho zbavit? A otázka - podařilo se Vám najít nějaké vhodné prostory v Praze, jak jste asi před rokem sháněl? Pokud ano, rozjela bych se za Vámi do Prahy... Díky, Lenka. 