Vypadá to na poruchu inervace pánevních orgánů v důsledku blokád páteře v bederní oblasti v kombinaci s přidušením a studenými nohami.
GGK (bude brzy v prodeji, zatím GK) + VK 3+2 ml do 2-3 dcl vody, pít 3-4xD mimo jídla + Q10P.
JK 2 ml do 1 dcl vody pít 3xD po jídle + 1 lžička Dologran J.
OKH ½ lžíce + EVE ½ lžíce 2x denně nejlépe do jídla, nebo při jídle (ne 6 hodin před spaním).
Před spaním Sanogel 1-2 lžíce mixovat do 1,5-2 dcl vody + NK 1 lžička + B komplex forte + kys. listová 0,8 mg.
MO+ mazat a masírovat hrudní a bederní páteř v nahrbené pozici 1xD 10-15 min, přebytek setřít, zateplit.
4xD Zadbalon ½- 1 minutu + Novpoklony 5-10 + předklony a předklony v bok 5-10 na každou stranu + ZLZ 1-2, viz moje video.
Dýchat v době tělesného klidu Sifonem 6 zpočátku 5 minut a dle možností po čase zvyšovat až na 20 minut 5-2x denně. A jinak pokud možno Ještěrčí dech.
Stále udržovat oblast beder a nohou v teple – bederní pás nebo něco jako svetr zavázaný rukávy přes břicho, teplé ponožky do postele, nenosit krátké sukně, odhalená záda a břicho.
Nehrbit se, vyprsit!
Pro určení termínu ovulace při nepravidelném menzes máme Ovulační test. Lze též využít metodu měření tělesné teploty v pochvě, nebo zkoušet pohlavní styk pravidelně každý 3. den.
|