Téma: Boule u achilovky, bolestivá do kotníku, pnutí a otok 48X168/80

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2017-06-02 11:51:30 ukázat v kontextu reset

Pravděpodobně zde vznikly mikrotrhliny vaziva v důsledku významného přetížení a otok utlačuje nervy.

AK + BK + ROK 2+2+2 ml do 2 dcl vody pít 3xD mimo jídla + Q10P + Gelmodel 1 lžíce.

Mazat problémovou oblast 2xD asi 3 minuty VXK a hned potom 4 min K1, nohu udržovat v teple.

Na noc obklad ze 100-150 g tvarohu a 1 lžíce ROK.

Častěji během dne pohybujte bez zátěže nohou v kotníku (jako poklepávání nohou do rytmu hudby, cvičení pata-špička, kroužení, šlapání na rotopedu na volno).



zkratky

Přesnídávka 2017-05-29 20:32:35 ukázat v kontextu reset

Dobry den,prosím o radu.Zena 48let/168/80kg.Mam na pravé noze mezi kotnikem a achilovku bouli několik let.Na dotek je citlivá,části mi výstřelu je pochází do kotníku a občas až do ledviny.Kotnik mám po úrazu asi před 20.lety.V noze cítím pnutí a trochu oteka.Dekuji mnohokrát za Vaši radu

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele