Téma: Krevní tlak vysoký, stres 30Y175/100
Celkem 2 příspěvků.
Břetislav Nový 2017-08-24 00:34:18, odpověď na #23600 | ukázat v kontextu reset |
Ve vašem případě bych upřednostnil osobní návštěvu, protože bych se podíval na srdce a podle jeho kondice bych dodal doporučení. Také plíce. Lékař by podle mě měl udělat srdeční scintigrafii a možná i v hlavě. |
Jirkaa 2017-08-23 07:30:00 | ukázat v kontextu reset |
Dobrý den, chtěl bych Vás moc poprosit o radu. Bude mi 30, mám 175 cm, váha 100 kg, parametry nic moc, ale vzhledově to není tak hrozné, jak to může vyznít, nicméně dá se říct, že obezita je na místě. Pracuji jako konstruktér, tedy sedavé zaměstnání v průměru 9 hodin denně u PC + hodinu a půl denně dojíždím autem a stres je taky na místě, pohyb v práci minimální, výjimečně při montáži prototypů. Doma rodinný dům, zahrada, dvě děti (2,5 let + 6 týdnů), takže času na větší aktivity není moc zatím. Co se týče stravování, neřekl bych že jím vyloženě nezdravě, spíše nepravidelně a ve stresu. Nejhorší bych řekl jsou obědy v práci plné všeho možného. |