Téma: Nadváha, chutě na sladké 37X170/75

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2017-11-21 22:46:12, odpověď na #23990 ukázat v kontextu reset

Chuť na sladké je obvykle důsledkem hypoglykémie z přidušení, kdy nejdřív CNS žere kyslík z cukru, ale nenutí člověka dýchat = stres, psychovypětí, střeh s minimem pohybu. Bez cukru v takovém případě může dojít i ke mdlobě.
Nezbytné množství cukru vám dodá asi 50 ml běžného čaje nebo limonády a dalších 50 ml vody pro lepší vstřebání jako hypotonický roztok.
Bude-li sestra dělat každou hodinu 10 dřepů, nebude mít hypoxii a tím ani chuť na sladké.

Jana90 2017-11-21 09:41:29 ukázat v kontextu reset

Dobrý den,
chtěla bych Vás poprosit o radu, zda existuje nějaký čaj nebo něco, co by trochu omezilo mít chutě na sladké. Sestra by chtěla shodit nějaké kilo, ale sladkého se neumí vzdát.
Děkuji moc za radu
věk: 37
váha: 75 Kg
výška: 170 cm

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele