Téma: Motání hlavy, nerovnováha, závratě 34X161/89

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2017-12-28 23:53:58, odpověď na #24123 ukázat v kontextu reset

Máte blokády na krční páteři, protože ji nosíte dopředu jako Hurvínek. Vyprste se a cvičte s krkem viz první polovina mého videa po několika cvicích 3-6xD - postupně přidávejte.
Šíji lze masídovat směrem ke lbi v nahrbené pozici MO+. Přebytek setřít a zateplit.
K pití MK + BK 3+5 ml do 2,5 dcl vody 3-4xD mimo jídla.
Také jste přidušená - asi ze stejné příčiny.
Sif 6 a dýchat 4xD 5-20 minut podle možností a jinak se snažte o ještěrčí dech.
Při spaní na břiše a na zádech to zkuste bez polštáře.
Více až osobně.

Petra 35 2017-12-28 17:49:38 ukázat v kontextu reset

Dobrý den, před rokem mi diagnostikovali Menirovu chorobu, závratě kdy nemůžu sedět ležet stát. to je ale málokdy, v uších sem tam malý tlak slyším dobře. prášky neberu bylo by z nich špatně. takže ted zkouším cokoli. Nejvíc mě vadí motání hlavy a nerovnováha, strašně mě to táhne na levou stravu, tuhne mi krční páteř a fakt chodím jak opilá, kolikrát ani nevyjdu ven, protože se bojím, že sebou někde seknu. mám malého syna a musím fungovat. poradíte mi co s tím? Jsem doma do práce zatím nechodím netroufnu si, pohybu ted málo, protože se bojím, že nemám žádnou stabilitu. Je mi 34, vážím 89 kilo, měřím 161 cm. dřív sedavé zaměstnání. A taky dost špatnou psychiku, vše si moc beru. Děkuji moc za každou radu. Petra

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele