Téma: Příčná klenba zborcená, vbočené palce, bolesti kloubů prstů, otlak 54X161/81
Břetislav Nový → Poradna → Příčná klenba zborcená, vbočené palce, bolesti kloubů prstů, otlak 54X161/81
Celkem 2 příspěvků.
Břetislav Nový 2019-01-20 01:55:33, odpověď na #25409 | ukázat v kontextu reset |
Nohy dole mazat K8 a 2-3xD a na noc obkládek z MO+. |
novádoba 2019-01-18 08:30:39 | ukázat v kontextu reset |
Dobrý den, pane Nový. Může si sám člověk pomoci při zborcené příčné klenbě a haluxech na obou nohách? Vše se objevilo nejspíš s nástupem věku 50+, do té doby jsem chodila bez bolestí a palce byly celkem v pořádku. Pak došlo ke zborcení klenby. Mám největší problémy s levou nohou, kdy mě bolí klouby za prsty u 2. a 3. prstu, zespodu chodidla vnímám otlak. Zatím zkouším palec oddalovat pomocí gumového korektoru, občas chodidlo v bolestivém místě masíruji. Chůze bez bot je velmi bolestivá, v podstatě nejvíce chodím v pantoflích s měkkou stélkou. Přiznám se, že k lékaři chodím velice výjimečně, bojím se, že by mě hned hnali na operaci. Mám i nadváhu, kterou řeším.... velice děkuji za Vaše rady. |