Dobrý den,
při preventivní prohlídce zjištěn vysoký cholesterol (6,7 - "zlý" 2,2). Předepsán lék na 3 měsíce, před dobráním kontrolní náběry. Něco jsem si načetla, názory na léky většinou negativní - vedlejší účinky...??
Posledních cca 6 měsíců se necítím "ve své kůži" Mám pocit "nedodýchání" - přisuzuji psychice (trochu důvodů je Může souviset?
Občas zlobí hemeroidy (po dvou až třech letech akutní zánět, který nezvládne ani dubová kůra) - genetická zátěž(matka).
Žena, 49 let, 165cm, 67kg, sedavé, administrativní zaměstnání, 3-4xtýdně hodina a půl rychlé chůze, občas běh, cvičení, posilování-nic dramatického-udržuji váhu, náladu, svaly …. své a svého psa..
Vařím, uzeniny min., zelenina, ovoce normálně, život na vsi-využíváme, co nám zahrada, louka a les dá (byliny, šípky....) Nejsem abstinent.
Děkuji. Přeji pohodu v adventním čase, klidné Vánoce a hodně sil v dalším roce V. Z.
|