Téma: Cukrovka únava

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Kartobylinkář Břetislav Nový 2024-02-25 00:06:24, odpověď na #31206 ukázat v kontextu reset

Pro začátek 12K 1-2 lžičky do decky vody3-4xD obvykle před jídly. CK 2 lžičky do decky vody po každém i malém jídle.
Mimo jídla PSK + MK + MYK + BK 1+1+1+1 lžička do dvoudecky vody 4xD a k tomu 10P + Ašvaganda + 4 tobolky L+Complex
S jídly OKT 1 lžíce 3xD.
Sif 6 a dýchat 4xD vždy po hodině tělesného klidu 10-30 minut podle technických možností; v ostatní čas co nejvíc Ještěrčí dech.
Večerní cvičení DB (youtube)
Narovnat krk jako baletka a ne Spejbl. Podsazovat pánev a nevystrkovat zadek, protože se vám posouvá ploténka L5/S1 o kousek do břicha a vzadu se blokuje páteř.

Veruše 2024-02-22 17:57:00 ukázat v kontextu reset

45 let, 117kg, 171cm, 2 očkovaní. Sedavé pohodové zaměstnání turnusy 12 hodin pouze denní. Stres doma.
Dobrý den, mám cukrovku druhého typu a sníženou funkci štítné žlázy. Beru antidepresiva. Nemám žlučník a nemám vaječníky. Snažím se zhubnout. Cítím se dlouhodobě unavená a jakoby bez energie. Poradíte mi, prosím, jakými přípravky od Vás mám začít. Děkuji moc.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele