Téma: nespavost

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Kartobylinkář Břetislav Nový 2024-05-01 02:27:41, odpověď na #31316 ukázat v kontextu reset

To dělají stresové hormony z přidušení a skříplé odstupující nervy od krční páteře vlivem blokád hlavně horní hrudní a krční páteře. Doporučuji někoho s Dornovou metodou šetrného rovnání páteře (v Praze paní Malečková 606304210).
Cvičení s krkem (video) 4-6xD
Sif6 a dýchat 4xD 10-20 minut podle citu a v ostatní čas co nejvíc Ještěrčí dech.
Na noc se hodí NK 1 lžička do decky vody + B komplex forte + DLPA + Melatonin
V průběhu dne BK + PSK + RIK + MK 2+2+2+2 ml do 2 dcl vody a pít 3-4xD mimo jídla + Ašvaganda
Po jídlech JK do decky pití 3xD. S jídly OKK 2-4 lžičky 2-3xD.
Zadbalon 2xD minutu
BEN7 na dominantní ruku trojúhelníkově trojřadý.
Na noc černý kulich až pod ústa a vyhřát hlavu
Když by to bylo málo, tak za mnou osobně...

zelená 2024-04-29 08:29:46 ukázat v kontextu reset

Dobrý den výška 169, váha 51, váha 50, 20/02/1973. Obracím se na Vás s nespaním, neustále mi běhají myšlenky a nemohu usnout, několik dní za sebu (celý život se mi potí ruce, to jsem byla i u Vás na osobní poradě). Jdu spát před půlnocí, v jedenáct a stále je mám, až v okamžiku ulehnutí. V partnerství jsem šťastná, děti v pořádku, občas mi zarezonuje syn, ale pracujeme na tom a jsem si vědoma, že začít musím od sebe. Velmi Vám pane Nový děkuji za radu. Věřím Vám, S úctou.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele