Téma: Spánek přerušovaný ?X?/?
Celkem 2 příspěvků.
Břetislav Nový 2013-03-14 00:08:01, odpověď na #16664 | ukázat v kontextu reset |
(0) Příčin může být mnoho a vy jste ani nesplnila podmínky zadání dotazu. Nejčastěji ale chybí kyslík k regeneraci a odstranění katecholaminů. Podpořit detoxikaci během dne OKH ½ lžíce 3xD s jídly JK 1 lžička do decky vody po jídle 3xD Novpoklony 10-15 + ZLZ 3-4xD (rovněž před spaním), lze prostřídat SIF6 8-15 min. Před spaním ještěrčí dech 15 min. Od 17 hod. nic nejíst, navečer dynamické procházky 60-120 min. Na noc kulich a stáhnout po bradu. Více viz obecné zpracování: Nespavost, Jaterní poruchy (Jaterní nedostatečnost) |
alca vosa 2013-03-13 15:36:26 | ukázat v kontextu reset |
Dobrý den, mohl byste mi poradit, proč se budím kolem druhé hodiny ranní a někdy nemohu usnout až 2 hodiny. Myslela jsem si, že to má nějakou spojitost s játry, která jsou v těchto hodinách nejvíce v činnosti ale nejsem si tím úplně jista. Předem děkuji za radu |