|
Dobrý den, je mi 25 let, od 15 let jsem brala antikoncepci kvůli pleti a srovnání menstruace ( měla jsem to hodně rozházené), jsem veselý člověk, který má rád tanec, hudbu, přírodu, nikdy jsem neměla nějaké psychické problémy, ikdyž dětství nebylo třeba tak jednoduché, V prosinci roku 2014 jsem vysadila antikoncepci, První dva měsíce jsem menstruaci dostala správně, pak už ne, pleť byla jako v pubertě, dostala jsem injekci a dobré, v létě tohoto roku jsem začala mít divné stavy, začalo to právě 5 dní před očekávanou menstruací, šílená úzkost ( nikdy dříve jsem nevěděla ani co to slovo je) a protože jsem takový člověk, který nemá problém zajít k jakémukoliv odborníkovi, šla jsem k psychiatrovi, protože ty stavy byly šílené, nedokázala jsem ani pracovat, ten mi řekl, že to byla panická úzkost, nedal mi antidepresiva pouze lexaurin. Den o dne se to malinko zlepšovalo, panická úzkost jako taková se nevrátila, pouze slabé úzkosti a nálada nebyla moc dobrá, byla jsem taková ustrašená a pořád napozoru,kdyby se to zas vrátilo, začala jsem třezalkou, různé bylinky, hořčík, B komplex ale vždy před menstruací se to zhorší, mám divnou náladu a když si vzpomenu na léto - jsem z toho hodně nervózní, před menstruací mám nateklá prsa, noční pocení a nedělá mi dobře alkohol. Navíc mám psychicky náročnou práci v bankovnictví, tak jsem nyní šla k obvodní doktorce a řekla, že si potřebuji odpočinout, bylo to zase před menstruací, byla jsem taková uplakaná, nešťastná, nic mě nebavilo,přítel je ze mě už hotový. a tak hledám různé rady a pomoci. Obvodní mi dala antidepresiva, ty jsem zabalila do sáčku a pořád si říkám, že to zvládnu. Nyní nevím, jestli je to opravdu hormony, četla jsem taky něco o PMS, snad všechny aspekty mi na to sedí, chci se k tomu postavit moudře, ať nenechám něco zajít daleko, tak nevím, jestli mám teda nějaké deprese způsobené hormony, protože žádná špatná událost se mi nestala, maximálně jsem mohla mít plné zuby práce a tlaků, které tam máme. Taky si lečím již dva roky sníženou fci štítné žlázy - TSH 5, 08. Teď jsem týden na nemocenské a odpočívám a hledám informace, protože se o své zdraví chci starat dobře. Při menstruaci mě navíc šílené bolí břicho, že nemůžu spát. Prosím dejte mi radu, jestli mám vydržet, co na to pomáhá a jestli takových případů jako jsem já je více ( nějaké podobné příběhy jsem četla i na internetu). děkuji a krásný pěkný večer Monika
|
. A černá barva zamezí přístupu světla, což zvyšuje tvorbu důležitého hormonu melatoninu v šišince, jenž významně posiluje regeneraci.