|
PK + PPK 1 + 1 čajová lžička (2-2,5 ml) + GH 1 polévková lžíce (10 ml) + ¼ čajové lžičky prášk. vit. C do 2-2,5 dcl (hrnek) vody, pít mimo jídla (30 min před, nebo 2h po jídle) 3-4x denně.
Na případné infekce mít doma a použít RK 100 ml + rozprašovač na 100 ml lahvičku a v případě potřeby rozprašovat do krku 3x denně. Po nemalém sebezapření lze i 1x do každé nosní dírky.
Dýchat Sif6 bez pytlíku: 5 min a dle možností zvyšovat až na 10 min. 4-6xD.
Zadbalon 4-6xD 1-2 min.
Na spaní černý kulich až po bradu a dýchat skrz něj. Textil prohřeje dutiny a nutí nás více dýchat i v noci, černá barva brání vstupu světla z ulic pro produkci hormonu regenerace melatoninu.
Omezit cukr, bílou mouku, z mléčných výrobků jen zakysané.
Čelo a obličej mimo oči lze mazat na noc MO (v ehopu zvolit MO+)směrem k uchu (přebytek setřít).
Eukalypt: vonět kolem za studena (trochu na talířek, na misku a třeba na poličku).
Máme i Elektrosolnou jeskyni Salin.
Více viz obecné zpracování: Dutiny, zánět dutin, zastydlá rýma
|
