|
Dcera
GH 3 ml (dávkovat lze kapátkem) + PK 18 kapek do 40-60 ml vody, pít mimo jídlo (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 3x denně.
OO-KH 1 čajová lžička 1-2 denně do jídla, dlouhodobě.
MO+ mazat hrudník od středu do podpaždí. Potom setřít a zateplit! Páteř masírovat od zadku k hlavě minimálně 10 minut MO+. Potom setřít a zateplit!
Eukalypt vonět kolem za studena (trochu na talířek, na misku a třeba na poličku).
Přispět též může Salin:
Elektrosolná jeskyně Salin http://www.novysro.cz/salin-domaci-solna-jeskyne-salin-plus-do-150-m3-pv362.html
Syn
MO+ též záda, hrudník dle možností.
PK 1,5 ml (dávkovat lze kapátkem) GP 2 čajové lžičky do 50-100 ml vody, pít mimo jídlo (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 3x denně, dlouhodobě.
Výrazně omezit stresory: PC, TV, Tablety.
Nejíst bílou mouku, cukr, sladkosti, margaríny, palmový olej, uzeniny, taveňáky, ostrá cizokrajná koření (s výjimkou kurkumy), potraviny barevně tepelně výrazně změněné (smažené, pražené .
Jasné NE pro sladkosti, cukrovinky, sušenky, slané brambůrky, kakao (pro některé je alergenem), tyčinky… Pokud musí být sladké, tak vlastní výroby bez použití cukru (například se Stévie).
Z tuků NE palmový olej, margaríny (ztužené rostlinné tuky). Pokud možno jen rostlinné oleje.
Upřednostňujte zeleninu dopoledne syrovou, odpoledne tepelně upravenou. Ovoce jen s hlavními jídly.
Dýchat Sifonem 4 2-3x denně 10-30 minut.
Více viz obecné zpracování: Zánět obecně a konkrétně zánět průdušek
|
