Téma: Neklid, nervozita, kolísání nálad, horší ovládání končetin 38Y186/90

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2016-06-14 06:08:13 ukázat v kontextu reset

SK + BK + MRK 3 + 4 + 4 ml (dávkovat lze kapátkem) do 2-3 dcl vody, pít mimo jídlo (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 4x denně. K tomu Q10P + Lecitin + Brahmi 2 tobolky.

OO-KH + AO ½ + 1 lžíce 2-3x denně (1-1-0 až 1-1-1 = snídaně-oběd-večeře) nejlépe do jídla, nebo při jídle.
JK 1-2 čajové lžičky do 1-1,5 dcl vody 3x denně po jídle.
Na noc Sanogel 2 polévkové lžíce mixovat do 2 dcl vody + Dobromyslová směs NK 2,5 ml (dávkovat lze kapátkem) + B-komplex Forte + DMAE 1 tableta.

Dýchat Sifonem 6 z počátku 5 minut a dle možností po čase zvyšovat až na 20 minut 10-3x denně. A jinak pokud možno Ještěrčí dech častodenně. Především v čase sebeotravnosti i otravování druhých.
Zadbalon 3-5x denně ½-1 minutu.
Novpoklony 5-15 + Předklon v bok 4-8x + ZLZ 3x denně. Večer dynamické procházky 45-90 minut kolem svého bydliště, nebo tanec, orbitrek, stepper, fitko, plavání.



Více viz obecné zpracování: Stres nepřiměřený


Jan77 2016-06-13 10:33:15 ukázat v kontextu reset

Vážený pane Nový,

rád bych Vás požádal o radu. Již delší dobu se u mne projevuje neklid - nervový a horší ovládání končetin, častá nervozita a s tím spojené velké kolísání nálad, kdy jsem schopen se během chvilky zcela vynervovat a otrávit náladu celé své rodině. Potřeboval bych se zklidnit a méně situace prožívat, uvolnit se. Také je pro mne velmi obtížné se pouštět do náročnějších úkolů, těžko se mi soustředí.

Asi před 10 lety mne bylo na dolních končetinách diagnostiková polyneuropatie. Žádné léky neužívám.

Údaje o mne: výška 186 cm, váha: 90 kg, sedavé zaměstnání u pc, občas náročné na přemýšlení, občas stresující, 38 let, klidový tep za minutu aktuálně 75.

Děkuji Vám za pomoc.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele