Jedná se o degenerativně revmatoidní změny sklivce.
Nehrbit se jako Spejbl a Hurvínek, naopak držet hlavu rovně, vyprsit se, povolit ramena, otevřít hrudník, ramena dozadu a dolů. Cévy do hlavy máte patrně hrbením přiškrcené a neteče Vám do hlavy potřebě krev.
Prostě práce na měsíce.
PVO mazat tenkou vrstvu na zavřené oči (víčka) a především kolem očí (NE do očí 3-7x denně.
Polarizační brýle po celý den (k PC to asi nepůjde)! Klasické žárovky by byly vhodnější, nežli úsporky či zářivky.
BK + AK 3 + 3 ml (dávkovat lze kapátkem) do 1,5-2,5 dcl vody + Q10P 1 tableta + Golden Yacca 2 tobolky, pít mimo jídlo (30 min před, nebo 2h po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 3-4x denně.
Detox organizmu:
OKH + AO ½ + ½ lžíce 2-3x denně (1-1-0 až 1-1-1 = snídaně-oběd-večeře) nejlépe do jídla, nebo při jídle.
JK 1 čajová lžička (2-2,5 ml) do 1-1,5 dcl vody 3x denně po jídle.
Černý kulich, či šátek až po bradu na noc výrazně zlepšuje noční dodávku kyslíku a melatonin pro komplexní regeneraci očí, vaziv, jater, nervů a prohřátím dutin mimo jiné omezuje chrápání.
Tmavá barva brání vstupu zbytkového světla pro zlepšení produkce regeneračního hormonu melatoninu.
Sifon 6 3x denně 10-15 minut a jinak pokud možno Ještěrčí dech častodenně. Nebo každý den sport až do zpocení, které zvyšuje prokrvení.
Cvičení na oči, i krku Dědka kořenáře: https://www.youtube.com/watch?v=XlZsCXMvj80, https://www.youtube.com/watch?v=Ilb79S1trlE.
Více viz obecné zpracování: Oční problémy
|