Téma: Praskání v uších při polykání, zaléhání, hučení 42X168/52

Šíji (krční páteř) by bylo vhodné masírovat pomocí MO+ v nahrbené pozici od lopatek ke hlavě například v sedě s oporou čela o stůl 5-10 minut. Potom setřít a zateplit!

Pravděpodobně máte dlouhodobě ztuhlou krční páteř od hrbení hlavy nesené dopředu jako Spejbl a Hurvínek. Svaly šíje jsou ztuhlé a svým stažením dlouhodobě blokují nervy odstupující od míchy. Šíji je proti hrudní páteři nezbytné narovnat a tedy se vyprsit jako vážená osoba. A toto vyprsení si připomínat a vracet se k němu nesčetněkrát denně.

Cviky na krční páteř, viz https://www.youtube.com/watch?v=Ilb79S1trlE.

Dubové kapky RK ideálně rozprašovačem (jde na 50 i 100 ml lahvičku) 1-3 stříknutí do krku, 3-8x denně.

Na spaní černý kulich, či šátek až pod bradu a dýchat skrz něj.

BK + TK + PK 2 + 2 + 2 ml (dávkovat lze kapátkem) + Práškový vitamin C 1/3 lžičky do 1,5-2,5 dcl vody, pít mimo jídlo (30 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle). Tuto kombinaci připravovat a užívat 3-4x denně.

OKHI ½ lžíce 2-3x denně (1-1-0 až 1-1-1 = snídaně-oběd-večeře) nejlépe do jídla, nebo při jídle.

Dýchat Sifonem 6 z počátku 5 minut a dle možností po čase zvyšovat až na 20 minut 4-5x denně. A jinak pokud možno Ještěrčí dech častodenně.

Novpoklony 5-15 + Předklon v bok 4-8x + ZLZ 2-3x denně. Začít na spodní četnosti a postupně zvyšovat.

Zadbalon 3-4x denně ½ minuty.

Dobrý den,
už roky me trápí po jakémkoliv nachlazení (i lehčím bolení v krku, nosohltanu) problémy uvedené jako titulek tématu. V roce 2005 jsem prodělala těžší zánět horních cest dýchacích, který vyústil v sekretorický zánět obou středních uších. Pravidelně jsem chodila na odsávání tekutiny ze středouší (asi měsíc). Zhruba po této době mi byl naordinován nosni sprej s kortikoidy a pruchodnost nosu se sice zlepšila, ale objevilo se nepříjemné hučení - zejména v jednou uchu. Toto hučení (tinnitus) mě trápil asi 3 roky tak, že jsem chtěla skončit se životem. Nevím, zda aplikace B12 v injekcích (měla jsem podhraniční hodnoty) a/nebo infúzní terapie pomohly, ale po 14-ti dnech uvedené léčby problémy rázem skončily. Citila jsem se jak znovuzrozená. Od té doby se hučení v levém uchu, které mě trápí nejvíc, vrací, a to po každém nachlacení - zhruba na měsích až dva.
Domnívám se, že zmíněné problémy souvisí se špatnou funkcí Eustachovy trubice. Můžete mi prosím poradit, co s tím? Praskání v uších mi nevadí, zaléhání už snáším hůře, ale nejvíc mě trápí to hučení v uchu.

Děkuji za radu,

Pjeva, 42 let, 168 cm, 52 kg, tep 66/min, sedavé zaměstnání u PC, nárazově stresující (bez vazby na tinnitus).