Téma: Regenerace svalů a kloubů při fyzické námaze, růst svalů 29Y186/83
Celkem 2 příspěvků.
V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Břetislav Nový 2017-10-16 23:33:12, odpověď na #23826 | ukázat v kontextu reset |
KK + ROK + MRK 3+2+2 lžičky do 3 dcl vody 3-4xD mimo jídla. |
peja 2017-10-16 20:16:31 | ukázat v kontextu reset |
Dobrý den pane Nový, jsem muž 29 let, 83 kg, 186 cm, truhlář ( celý den v pohybu+ zvedání těžkých věcí). Chtěl jsem Vás poprosit o radu, co bych mohl užívat ohledně regenerace svalů, kloubů a celého těla. Také bych Vás poprosil o radu ohledně růstu svalů. Sportovní výkon je cca 5x týdně, volejbal, posilování. |
V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.