Téma: Bolesti bederní páteře akutní 62Y184/97

Průdušky PK 3 lžičky
Plíce POK
Játra JK a OKHI
trávení 12K

PK + POK 2+2 lžičky do 2 dcl vody a pít 2-5xD dle potřeby mimo jídla
JK + 12K 1-2+1-2 lžičky do 1,5 dcl pití po jídlech 2-3xD
OKHI 1/2-1 2-3xD lžíce s jídly či v nich.

Má zkrácené vzpřimovače trupu, protože je nadměrně namáhal, ale neudržoval v teple.
Úlevová pozice je klek až sed na paty a pomalu se předklánět dopředu, až se dostane hlavou na zem. Pokud by mu překáželo břicho, tak si nohy trochu rozkročí. Kolena až na tři pěsti do sebe. Musím vám udělat video...
Tuto pozici zajíčka ve své jamce zprvu zaujímat podle citu každou hodinu na několik minut.
BK + MYK + ROK 3+2+1 lžička do 2 dcl vody a pít 4xD mimo jídla + DMAE
Bolestivou lokalitu (bez chlupů) lze mazat či masírovat K8 pro regeneraci a od bolesti 2-3xD a na noc obklad MO+... se kterým se dá i masírovat víc natvrdo. Vždy směrem k hlavě a vždy v nahrbené pozici. Zateplit vyšším bederním pásem od kostrče výš.
https://www.novysro.cz/bederni-pas-28x65-cm-1-ks-pv1156.html

Předklony v bok jsou druhým uvolňovacím postupem doplňující první v klečení klečení.
https://youtu.be/6Aj7cwtNkVo

Dobrý večer, pán Nový, píšem za manžela, on nemá mail, mobil, nič...Má bolesti v bedrovej časti chrbtice, ktoré mu vyrážajú do nohy, na záchod dojde horko-ťažko s pomocou palice a mňa. Leží aj to len na jednej strane, nespí, už je celý zoslabnutý. Výška 184 cm, váha bola predtým tak 97 kg, 62 rokov, už nepracuje. Čo má robiť, aby sa vyspal konečne po 3 týždňoch, aby bolesti ustúpili a mohol začať fungovať? Nefajčí, pije málo a málokedy, je vegetarián a cvičí. Ani jesť nemohol, už niečo poje. Má aj problémy s dutinami, prieduškami, pľúcami, pečeňou, trávením... Zamestnanie mal doručovanie adresných a neadresných zásielok. Noviny, časopisy, obálky a reklamné noviny . tie boli ťažké. A na vzduchu v každom počasí.Ďakujem za odpoveď.