|
Zdravím.
Jsem měsíc po TEP pravého kolene.
Operace a následná rhb probíhá i přes nízkou trombózu (12mm) v lýtku celkem dobře. Užívám léky na ředění (resp protitrobotikum Xarelto) a kompresní punčochu.
Hybnost kolene výborná jak do propnutí tak na ohyb, cca 125-130'. Jediné co mě trápí je ranní ztuhlost , zvýšená citlivost jizvy, otok nad kolenem a boule v podkolenní jamce. (Bakerova cysta)?
Mažu dle vašich rad K8 a následně MO+ snažím se oblast kolem kolene zateplovat.(po cvičení a rotopedu když je koleno teplé ale leduji).
Poraďte prosím co ještě víc mohu pro rychlejší rekonvalescenci udělat.
Děkuji předem za odpověď
Muž, 52 let, 187cm, 85kg, sportovně založený, občasný kuřák po sportu u pivka 
Sedavé zaměstnání jsem kompenzoval odpolední sportovní aktivitou (kolo, běh, tenis ...)
Vím že vše má svůj čas, rhb po TEP je na dlouho, ale chci být co možná nejdříve aspoň trochu pohyblivý a udělat pro návrat do života maximum.
P.S. k té trombóze, měl sem covid a první dvě očkování... Na vaše doporučení jsem ještě před plánovanou operací zakoupil BEN7 a nosím ho ... Před operací jsem žádné problémy s žílami neměl ...
Díky
|
MYK + ROK + TUK 3+3+3 ml do 2 dcl vody 4xD mimo jídla + DY 3 tobolky + odměrku Gelmodel/Viking (střídat). 