Téma: Dušnost před usnutím a během spánku

Břetislav Nový → Poradna → Dušnost před usnutím a během spánku

Celkem 2 příspěvků.

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.
Kartobylinkář Břetislav Nový 2023-06-13 01:14:07, odpověď na #30543 ukázat v kontextu reset

Nechte si vyšetřit levou stranu štítné žlázy a od někoho s Dornovou metodou krční páteř.
Zapamatujtze si, že Ještěrčí dech v noci nahrazuje spánek podle mých zkušeností z 80%.

Sif6 a dýchat podle možností 3-4xD 10-25 minut a v ostatní čas co nejvíc Ještěrčí dech
Při stresu jíst minimální porce jídla.
JK + 12K 3+2 ml do 1-1,5 dcl vody 3xD po jídlech + Narogesin
OKL 1 lžíce 3xD s jídly či v nich
MYK + BK + MEK + PSK 1+1+1+1 lžička do 2-2,5 dcl vody 4xD mimo jídla + 2 tobolky DY + Q10P
Narovnejte krk jako baletka a ne Spejbl.
Zadbalon 2xD.
Co hodinu sezení 10 houpavých polodřepů
Večerní cvičení DK (video)
Na noc černý kulich až pod ústa
BEN7 trojúhelníkově trojřadý na dominantní ruku (video)

JanP 2023-06-12 03:30:41 ukázat v kontextu reset

Dobrý den, pane Nový,

mám dlouhodobě problém s dušností, která se však týká pouze polohy vleže na levém boku (na pravém spím bez problémů). Před usnutím na levém boku začnu lapat po dechu a pokud se na levý bok otočím během spánku, začnu se dusit a probudím se (i opakovaně za noc). Podložení hlavy více polštáři (vč. klínového) ani zvednutí čela postele nepomáhá. Během dne ve stoje mimo postel problémy žádné (kromě velké únavy z nevyspání)

Prosím o radu,

Děkuji.

(muž 45let, 94 kg/180cm, tep 80, covid očkování tři dávky, zaměstnání psychicky stresující, fyzicky nikoliv (kancelář)

V Poradně může odpovídat jenom Břetislav Nový.

Přihlášení uživatele

Nejnovější dotazy v poradně

TOP výrobky

  1. RK - Dubovky
  2. Kaše z ostropestřece
  3. Bylinný extrakt z ostropestřce
  4. Bylinný extrakt z tymiánu
  5. Bylinný extrakt ze zeměžluče
  6. Bylinný olej z měsíčku
  7. Bylinný extrakt z maliny
  8. Bylinný extrakt z borůvky
  9. Bylinný extrakt z rakytníku, rhodioly
  10. Bylinný extrakt z divizny
  11. Bylinný extrakt z vrbovky
  12. Bylinný extrakt z medvědice

TOP ostatní

  1. C100 - Vitamín C sypaný 
  2. SIF4, SIF6 - Dýchací sifon
  3. ZADBALON
  4. Q10 P – Koenzym Q10 + rutin
  5. Yucca
  6. Lecitin
  7. Metyl ester kyseliny křemičité
  8. BEN7 - Bioenergonáramek dk7 obnoveno
  9. Tekuté mýdlo dědka kořenáře
  10. UH25, UH50 - Lahvička PE s kapátkem
  11. Rozprašovač na lahvičku 100 ml